11,77 zł
Cena regularna:
15,00 zł
34,77 zł
Cena regularna:
40,00 zł
69,77 zł
Cena regularna:
74,00 zł
Mały Roller do masażu punktowego wałek do rolowania 15x5 cm FT31D
Cena regularna:
15,00 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalniOpis
Mały Roller do masażu punktowego
Wałek do rolowania 15x5 cm
Mały Roller do masażu punktowego
Czy kiedykolwiek odczuwałeś napięcie mięśniowe po długim dniu pracy lub intensywnym treningu? Mały roller do masażu punktowego może być Twoim sprzymierzeńcem w walce z tymi dolegliwościami. Ten praktyczny wałek do rolowania, znany również jako masażer piankowy, może zapewnić ulgę i poprawić elastyczność mięśni.
Wałek do rolowania:
- wymiary (dł./szer.): 15x5 cm,
- łatwy do czyszczenia,
- powierzchnia posiada delikatną strukturę, dzięki temu nie śliska się podczas użytkowania,
- wodoodporny,
- kolor: czarno-niebieski,
- materiał: EPP,
Korzyści z używania małego Rollera do masażu punktowego
1. Redukcja napięcia mięśniowego: Dzięki zastosowaniu odpowiedniego nacisku na dotknięte obszary ciała, mały roller może pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni, co prowadzi do zmniejszenia napięcia i dyskomfortu.
2. Zwiększenie przepływu krwi: Rolowanie małym rollerem stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego dostarczania tlenu i składników odżywczych do tkanek mięśniowych.
3. Lepsza elastyczność mięśni: Regularne używanie wałka do rolowania może pomóc w poprawie elastyczności mięśniowej, co z kolei może zmniejszyć ryzyko kontuzji podczas aktywności fizycznej.
Jak używać wałka do rolowania, rollera?
Aby osiągnąć maksymalne korzyści z masażu punktowego przy użyciu małego rollera, zaleca się wykonanie następujących kroków:
- Znajdź obszar ciała, który wymaga masażu.
- Umieść mały roller pod tym obszarem.
- Powoli przesuwaj się w przód i w tył, stosując odpowiednią ilość nacisku.
- Kontynuuj przez około 1-2 minuty dla każdego obszaru.
- Powtarzaj regularnie, szczególnie po intensywnym wysiłku fizycznym.
Ważne jest również, aby unikać rolowania po kostkach, kręgosłupie oraz innych wrażliwych obszarach ciała bez konsultacji z lekarzem lub specjalistą od rehabilitacji.
Mały roller do masażu punktowego
jest świetnym narzędziem do łagodzenia napięcia mięśniowego, poprawy przepływu krwi i zwiększenia elastyczności mięśni. Regularne stosowanie tego prostego, ale skutecznego urządzenia może przynieść ulgę po długotrwałym wysiłku fizycznym lub po prostu podczas relaksującej sesji masażu w domowym zaciszu. Przydaje się w wielu formach ćwiczeń m.in. fitness, joga, pilates, crossfit.
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.